Interesante entrevista del luchador B1 MMA
El luchador de B1 MMA, Daniil Donchenko, habló sobre su victoria sobre el azerbaiyano Shamil Niksakov y sus planes para ingresar a Bellator y UFC.
– Su oponente se caracterizó por ser un luchador enérgico e intransigente. Terminaste la pelea en el segundo asalto antes de lo previsto. ¿Qué tan difícil fue la pelea?
– Vimos todas sus peleas anteriores, y realmente trató de imponerse hasta el final. Nos preparamos bien, sabíamos lo que haría, así que la pelea no le salió bien. Me sentí bien en la batalla. No estaba cansado, estaba fresco al final. Si la pelea hubiera ido a ese ritmo, podría haber hecho diez asaltos.
– Antes de esta pelea, dijiste que el oponente tiene golpes fuertes. ¿Supongo que no los esperabas?
Sí, no esperé. Bueno, también hice espacios en blanco para ellos. Tuvo dos o tres intentos, además trató de traducir. En el estante, aparentemente ni siquiera quería arriesgar un par de segundos adicionales.
– Desde el principio, trató de transferirte al suelo, pero tenía la sensación de que estabas completamente listo para tal desarrollo de eventos. Neutralizaste con éxito todos sus intentos.
– Sí, entendí que iría a pelear y al principio, cuando se puso de pie – era muy predecible. Cuando se cerró la jaula, Kirill Medvedovsky (nota director deportivo de B1 MMA) dijo: “Mira, ahora se pondrá de pie”. Y tan pronto como la jaula se cerró, después de la primera patada baja, inmediatamente se puso de pie.
En las dos primeras pasadas se sentía que tenía fuerza física, pero como yo mantenía muy bien el equilibrio, le costaba mucho traducir. Al mismo tiempo, entendí que gasta mucha energía.
– Fuiste entrenado en las montañas. ¿Has podido usar esas habilidades que obtuviste en la batalla?
La preparación ayudó, sí. Durante ella hubo muchas de las mismas situaciones que en la batalla. Puedo decir que los entrenamientos en los que no me apretaron contra la red, en los que no me quitaron una pierna, se cuentan con los dedos.
Por supuesto, esto influyó mucho en el curso de la pelea. Trabajé tranquilo en la grilla, sabía que no me iban a traspasar. También era una certeza mental. Bueno, y lo más importante, trabajé constantemente con él, me acostumbré y no me quitó las fuerzas. Hizo todo en un suspiro. Era como una rutina para mí.
– ¿Puedes contarnos más sobre la preparación? ¿Qué características del entrenamiento notó usted mismo?
– Entrené durante cinco semanas en Makhachkala con peleadores muy buenos. La mayoría de ellos son campeones mundiales y europeos de sambo y MMA. Hay muchos luchadores profesionales que pelean en las mejores promociones.
Además de la técnica, que solo se puede mejorar y mejorar a lo largo de mi carrera, presté atención al enfoque del entrenamiento y su planificación. Ahora prestaré más atención a la preparación física para las peleas. El papel de un preparador físico es muy importante, ya que mantendrá todos los músculos y el cardio en buena forma. Esto es muy importante para un luchador.
También me di cuenta de lo importante que es la recuperación. Tienes que ir a la sauna, para un masaje. El cuerpo necesita esto para recuperarse mejor. Y, por supuesto, la importancia de un médico que controle los músculos y ligamentos durante la preparación. Debido a esto, los mejores peleadores regularmente muestran altos resultados.
– Una interesante comunidad de MMA se ha reunido en tu campo de entrenamiento. ¿Qué tan importante es cuando tales profesionales practican cerca y cómo pasaste tu tiempo fuera del gimnasio?
– No había mucho tiempo fuera del salón. Usualmente íbamos a la playa, al cine. Los sábados íbamos a la sauna. Se reunieron, bebieron té, jugaron juegos de mesa.
Cuando estoy con esos tipos, son como hermanos mayores para mí. Ayudaron constantemente, incitados casi antes de entrar en la jaula, por lo que les estoy muy agradecido. Junto a ellos, entiendo que seré el mismo atleta exitoso. Lo principal es trabajar duro.
– Vimos una foto del restaurante de Khabib en su Instagram. ¿Cómo es el ambiente allí?
– Mientras cenábamos conocimos a los luchadores, pero no diría que eran muchos. Inmediatamente quedó claro quiénes eran por las orejas rotas (risas). De hecho, puede simplemente en el gimnasio, caminar por la calle o en alguna institución para encontrarse con una cara familiar de MMA. Y «Papakha» es un nivel superior directo.
– ¿Había un menú especial para los luchadores de MMA?
– Fuimos allí específicamente para khinkal: este es un plato caucásico. Hay masa, carne hervida y chorizo. Hay una variedad de ellos, casi de todas las naciones que viven en Daguestán.
Le preguntamos al camarero qué había en el menú para los luchadores. Inmediatamente respondió que, por supuesto, no se puede comer masa, nos ofreció carne de res, nos dijo que contiene aminoácidos. Sugirió caldo, dice que hay grasas saludables. En general, fue guiado en este tema con mucha precisión.
– Fuiste el segundo de cuatro luchadores representando a B1 MMA. ¿Viste las peleas entre Nastya Svetkovskaya y Dima Yatsko?
– Por supuesto, acabo de terminar la pelea, inmediatamente me cambié de ropa y fui a ver las actuaciones de los muchachos. Nastya observó el duelo justo en la jaula, cerca de su esquina.
¿Te gusta su pelea?
– Nastya ganó con mucha confianza. Incluso estaba preocupado por mi oponente, porque esas rodillas eran peligrosas. Nastya la barrió por completo. Quería que todo saliera sin lesiones para los dos. Y para Nastya, esta es solo una actuación encantadora.
– Yatsko estuvo en la pelea coestelar de la noche, pero muchos llamaron a esta pelea la pelea principal en este torneo. ¿Cómo peleas?
– Sí, la batalla me hizo preocuparme, admirarme. Verdaderamente la mejor lucha de la noche. Los chicos fueron hueso a hueso. Pero cuando, al final de la primera ronda, Dima tomó el talón y el oponente golpeó en el momento del gong. En cuanto a mí, ya se había rendido, pero el árbitro decidió continuar la pelea. Por supuesto, si hubiera habido un nocaut, la pelea habría terminado, pero como dolorosa en un momento así, se les permitió continuar.
Dima llegó recientemente de Tailandia y no está del todo acostumbrada al clima. Por lo tanto, la pelea terminó con una decisión de los jueces. Si Yatsko se recuperaba y salía completamente preparado, allí estaría su pronta victoria.
Fuiste entrenado en las tierras altas. ¿Tuviste algún problema con la aclimatación?
“Todo salió muy bien para mí. Rápidamente me acostumbro al clima, al tiempo. Incluso cuando regresé de Tailandia, en solo dos días todo volvió a la normalidad.
– ¿Lograste ver la pelea de Artem Afanasenko?
– Sí, lo vi durante el calentamiento. Victoria predecible. El nivel de Artyom es mucho más alto que el de su oponente, luchó muy bien.
– Artem dijo que su sueño y meta es entrar al UFC. ¿Cuáles son tus metas? Para el futuro cercano y para el futuro.
“Quiero dar lo mejor de mí y entrar al UFC. Ni siquiera lo dudo. Solo necesitas mostrarte. Y, si vas a la liga, entonces ve por el cinturón. Si en la cabeza ser un luchador menor, no habrá resultado. Entreno para ser lo mejor de lo mejor, y estos son los campeones de UFC.
– ¿Con quién te gustaría pelear de los mejores luchadores?
“Creo que hay muchos luchadores en el UFC en este momento con los que ya podemos competir. Estoy listo para esto mental y físicamente. Creo que lo mostraré pronto. Me gustaría comenzar con Bellator: acostumbrarme al público estadounidense, hacer un par de peleas allí, volverme más fuerte. Pero todavía estoy listo para pelear a un alto nivel.
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