Johnny Walker ma na swoim koncie wiele wybuchowych nokautów, ale okoliczności, które doprowadziły go do pokonania Paula Craiga na UFC 283, nie wyglądały na rutynowe.
Kiedy Craig próbował złapać się za nogę, Walker wyciągnął rękę i zadał potężny cios szkockiemu zawodnikowi wagi półciężkiej. To zakończyło walkę. Fakt, że Walker chwiał się na jednej nodze, a mimo to zdołał wygenerować wystarczającą moc, by zranić Craiga, wydawał się niemal cudowny, ale okazuje się, że nie do końca tak jest.
Dzieje się tak, ponieważ Walker codziennie trenuje w tej samej pozycji podczas treningu w SBG Ireland.
„Właściwie jest to część naszej prawie codziennej rozgrzewki, wszyscy moi zawodnicy są tym zmęczeni na tym etapie, robimy 30 sekund równowagi na każdej nodze” – powiedział główny trener Walkera, John Kavanagh. Godzina MMA.
Facet trzyma cię za nogę, a ty próbujesz naśladować rzucanie strzałami, używając jednej nogi. To jest część.
nasza codzienna rozgrzewka.
To był niesamowity pokaz siły i równowagi, gdy Walker zadał cios. Wtedy sędzia przerwał walkę.
Wymachiwanie na płotach w tej pozycji może być problemem, jak wspomina Kavanagh z meczu z udziałem jednego z jego zawodników, który rywalizował w Bellator MMA.
„Jeden z moich ludzi, Frans Mlambo, jest bardzo, bardzo utalentowanym zawodnikiem – walczył z Rickym Bandejasem w Dublinie i popełnił błąd, łapiąc nogę i trzymając ją trochę za długo” – wyjaśnił Kavanagh. Frans Mlambo został znokautowany przez Ricky’ego Bandejasa.
„Frans Mlambo to wyjątkowy napastnik. Był jednym z Conorów [McGregor]głównym sparingpartnerem dla [Floyd] Walka Mayweathera, tylko po to, żeby dać wyobrażenie, że jest [got] naprawdę, naprawdę boks i kickboxing na wysokim poziomie”.
Ogólnie rzecz biorąc, Kavanagh wierzy w ćwiczenie tej pozycji, ponieważ jest ona tak powszechna w walce i chce nauczyć swoich atletów, jak używać równowagi jako broni. Dlatego stała się integralną częścią sesji treningowych.
„Wiesz, kiedy trzymasz czyjąś nogę, trochę inaczej na to patrzysz, twoja noga trzyma obie ręce i nie jesteś w pozycji, w której możesz trochę wyluzować i spróbować obalenia, ponieważ jesteś bardzo otwarty” – powiedział Kavanagh. „To właściwie część codziennej rozgrzewki, to wygoda poruszania się na jednej nodze.
„Możesz to przyrównać do kogoś, kto jest po prostu niezwykłym sportowcem. Johnny mógłby być odbiorcą NFL lub koszykarzem, ale to inne życie. Ale ma to i jest kimś więcej niż tylko sportowcem. Jest także wojownikiem. „
Kavanagh mówi, że odkąd Walker przybył do Irlandii i dołączył do swojego zespołu, stali się jak rodzina, a Brazylijczyk regularnie gości w jego domu, jednocześnie poślubiając irlandzką pannę młodą.
Partnerstwo naprawdę zaczęło przynosić owoce również w klatce, gdzie Walker ma teraz serię dwóch zwycięstw z rzędu po nokaucie nad Craigiem.
Kavanagh wierzy, że to dopiero początek znacznie dłuższej passy zwycięstw, a Walker ostatecznie stanie się poważnym pretendentem do wagi półciężkiej – a być może pewnego dnia nawet do wagi ciężkiej.
„Był wyjątkowym człowiekiem, ale miał pewne podstawy walki, które pozwalały mu czasami robić rzeczy, których normalni ludzie nie mogliby”. stwierdził Kavanagh. Moja siłownia jest bardziej znana z wagi koguciej niż półśredniej. Ale nagle znalazłem tego wielkiego faceta, który bez wątpienia zakończy karierę w wadze ciężkiej. Po prostu uporządkowałem niektóre z tych podstaw we wszystkich obszarach mieszanych sztuk walki.
„Czuję, że zaostrzyliśmy wiele rzeczy. Zdecydowanie jest na drodze do tytułu mistrza świata. Po prostu cieszę się, że mam w tym małą rolę”.
Źródło: https://www.mmafighting.com/2023/1/28/23571526/john-kavanagh-reveals-johnny-walker-routinely-trains-exact-position-that-led-to-knockout-win-ufc- 283?randów=96749
