クルーザー級とヘビー級の征服者でもあり、女の子の心の征服者でもあるデビッド・ヘイは、体育と適切な栄養でどのように体調を整えたかを示しました. ベテランが言うように、彼はほぼ 1.5 倍若く感じます。
「私は 42 歳です。体脂肪率は最大 10% です。体重は 98 kg です。朝 5 時から 21 時 30 分まで一定のエネルギーを維持しています。まるで 30 歳に戻ったようなものです。炭水化物の摂取量を 50 グラム未満に抑えながら、これらすべてを行っています。 1 日あたり!」、彼は写真にキャプションを付けました。
さらに、英国人は、自分自身で同じことをしたい人に、彼の固定された話に行き、体をクールな形にするプログラムを聞くようにアドバイスしました.
さらに、英国人は、自分自身で同じことをしたい人に彼に行くようにアドバイスしました
ピン留めされたストーリー （そこで彼は元マンモンを振ってから何をすべきかを伝えます）、体をクールな形にするプログラムを聞いてください。
クリチコかワイルダーか？ ヘイはチャンピオンのパンチ力を比較した
1月、ヘイは「デザートとアルコールを楽しんだだけ」で腹が減ったことを明かした. 同時に、彼は休暇中に 2 人の女の子と一緒にいるところを発見され、「3P」について尋ねられました。
ここでデビッドについて話している間、彼は快適な会社での生活を楽しんでいます。
