ハビブ・ヌルマゴメドフが今後10年間の個人目標を発表

「自分自身をコントロールすることが非常に重要です」とヌルマゴメドフは言いました。 「体重計に乗って、体重が 1 キログラム以上増えたことを確認したら、減量の時期だと自分に言い聞かせます。 体重は 93 キロありますが、今後 10 年間はこの体重を維持したいと考えています。 これが私の目標です。今後 10 年間で 93 キロを超えないようにすることです。

「少なく保つことは非常に困難です。 88〜89キロは一定の食事、砂糖なし、速い炭水化物. 周りにたくさんの人がいるとエネルギーを奪われるので、砂糖とソーダを少し入れても害はありません。 そんなライフスタイルで厳しい食生活を続けるのは、かなりのストレスです。 」

昨年、34 歳のハビブ ヌルマゴメドフは総合格闘技で最も成功したコーチの 1 人になり、イスラム マカチョフとウスマン ヌルマゴメドフと共に UFC とベラトールのライト級タイトルを獲得しました。