Los tanques de privaci\u00f3n sensorial son populares en todo el mundo; Joe Rogan, comentarista de UFC desde hace mucho tiempo, es un evangelista abierto sobre la pr\u00e1ctica y compr\u00f3 una c\u00e1mara para su casa. Por lo general, los participantes pasan una hora m\u00e1s o menos en completa oscuridad en silencio, no d\u00edas sin comida y sin concepto del tiempo. <\/p>\n
\u00abEsa es la mayor diversi\u00f3n, porque tienes que llegar al punto en que el tiempo se acaba, y no puedo hablar de eso, porque es muy, no intenso, para m\u00ed, estas cosas son tan personales… y sagradas\u00bb. dijo Prochazka. <\/p>\n
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Un \u00e1vido seguidor de la filosof\u00eda de las artes marciales conocida como c\u00f3digo Bushido, Prochazka ha adoptado formas no convencionales de entrenamiento de MMA, y una vez describi\u00f3 su elecci\u00f3n de un \u00e1rbol para un objetivo sorprendente. <\/p>\n
La privaci\u00f3n sensorial no es la pr\u00e1ctica m\u00e1s inusual en un deporte donde la superstici\u00f3n y el misticismo a menudo chocan. Prochazka, sin embargo, usa su individualidad un poco m\u00e1s fuerte. <\/p>\n
En su pr\u00e1ctica diaria de artes marciales, Prochazka dijo que medita para entrenar su mente y poder estar tranquilo en el fragor de la batalla. Las cosas son m\u00e1s intensas en la oscuridad.<\/p>\n
\u201cEs muy \u00fatil\u201d, dijo. \u201cSolo est\u00e1s t\u00fa y t\u00fa. Ninguna otra gente. Esa fue la primera vez que lo hice sin comida, solo con agua. Es mucho m\u00e1s fuerte cuando est\u00e1s sin comida. Todos los procesos en tu cuerpo son mucho m\u00e1s fuertes. Tu mente est\u00e1 trabajando mucho y primero tienes que morir aqu\u00ed.<\/p>\n
\u201cY tres d\u00edas, cuatro d\u00edas, eso no es tanto. Pero estoy usando eso solo para reconocer qui\u00e9n soy realmente, y luego puedo comenzar a entrenar y empujar al siguiente nivel realmente conmigo mismo, m\u00e1s honestamente\u201d.<\/p>\n
Prochazka se despoj\u00f3 recientemente de otro s\u00edmbolo de sus ra\u00edces marciales: el cabello de \u201csamur\u00e1i\u201d amado por muchos de sus fan\u00e1ticos. Dijo que con su nuevo t\u00edtulo, necesitaba comenzar un \u201cnuevo episodio\u201d en su vida. <\/p>\n
En UFC 282, el campe\u00f3n planea recuperarse de una actuaci\u00f3n que \u00e9l llama la peor de su carrera a pesar de una decisi\u00f3n sobre Teixeira que le dio el cintur\u00f3n. Visualiza junto a su cintur\u00f3n de UFC, cuyo oro tiene \u201cuna vibraci\u00f3n muy agradable\u201d. Sin embargo, los pasos adicionales son solo un complemento del trabajo principal.<\/p>\n
\u201cEstoy trabajando con eso solo por esta raz\u00f3n, pero a\u00fan as\u00ed, el cintur\u00f3n es el cintur\u00f3n, pero lo m\u00e1s importante es lo que tengo que hacer\u201d, dijo. \u201cTengo que ganar esta pelea\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El campe\u00f3n de peso semipesado de UFC, Jiri Prochazka, contin\u00faa superando sus l\u00edmites para estar en \u00f3ptimas condiciones para sus peleas, y recientemente pas\u00f3 tres d\u00edas en un cuarto oscuro para entrenar su mente. Prochazka es un gran defensor de la meditaci\u00f3n y llev\u00f3 las cosas a un nivel superior al eliminar los est\u00edmulos sensoriales […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":281222,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1171],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/281231"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=281231"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/281231\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/281222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=281231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=281231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=281231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}