“Es muy importante controlarse”, dijo Nurmagomedov. “Cuando me subo a la báscula y veo que he ganado más de un kilo, me digo a mí mismo: es hora de perder peso. Tengo el control, peso 93 kilos y quiero estar en ese peso durante los próximos diez años. Este es mi objetivo: no pesar más de 93 kilogramos en los próximos diez años.
“Mantener menos es muy difícil. 88-89 kilos son dietas constantes, sin azúcar, carbohidratos rápidos, y esto lo necesito porque conozco mucha gente, entreno mucho y necesito reponer energía rápidamente. Cuando hay mucha gente alrededor, te quitan la energía, así que un poco de azúcar y refrescos no te harán daño. Mantener una dieta estricta con ese estilo de vida es mucho estrés. ”
El año pasado, Khabib Nurmagomedov, de 34 años, se convirtió en uno de los entrenadores más exitosos en artes marciales mixtas, ganando los títulos de peso ligero de UFC y Bellator con Islam Makhachev y Usman Nurmagomedov.