Tanks f\u00fcr sensorische Entbehrungen sind auf der ganzen Welt beliebt; Der langj\u00e4hrige UFC-Kommentator Joe Rogan ist ein ausgesprochener Evangelist der Praxis und hat eine Kammer f\u00fcr sein Haus gekauft. Normalerweise verbringen die Teilnehmer eine Stunde oder so in v\u00f6lliger Dunkelheit in Stille \u2013 keine Tage ohne Essen ohne Zeitkonzept. <\/p>\n
\u201eDas ist der gr\u00f6\u00dfte Spa\u00df, weil man bis zu dem Punkt gehen muss, an dem die Zeit endet, und dar\u00fcber kann ich nicht sprechen, weil es so ist, nicht intensiv, f\u00fcr mich sind diese Dinge so pers\u00f6nlich \u2026 und heilig.\u201c sagte Prochazka. <\/p>\n
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Als begeisterter Anh\u00e4nger der als Bushido-Code bekannten Kampfkunstphilosophie hat Prochazka unkonventionelle Formen des MMA-Trainings angenommen und einmal seine Wahl eines Baumes f\u00fcr ein markantes Ziel beschrieben. <\/p>\n
Sensorische Deprivation ist nicht die ungew\u00f6hnlichste Praxis in einem Sport, in dem Aberglaube und Mystik oft kollidieren. Prochazka tr\u00e4gt seine Individualit\u00e4t jedoch etwas lauter. <\/p>\n
In seiner t\u00e4glichen Kampfkunstpraxis sagt Prochazka, dass er meditiert, um seinen Geist zu trainieren, damit er in der Hitze des Gefechts ruhig bleiben kann. In der Dunkelheit sind die Dinge einfach intensiver.<\/p>\n
„Es ist sehr hilfreich“, sagte er. \u201eEs gibt nur dich und dich. Keine anderen Leute. Das war das erste Mal, dass ich das ohne Essen gemacht habe, also nur mit Wasser. Es ist viel st\u00e4rker, wenn Sie ohne Nahrung sind. Alle Prozesse in Ihrem K\u00f6rper ist viel st\u00e4rker. Dein Verstand arbeitet viel und du musst hier zuerst sterben.<\/p>\n
\u201eUnd drei Tage, vier Tage, das ist nicht so viel. Aber ich nutze das nur, um zu erkennen, wer ich wirklich bin, und dann kann ich mit dem Training beginnen und ehrlicher mit mir selbst auf die n\u00e4chste Stufe dr\u00e4ngen.\u201c<\/p>\n
Prochazka hat k\u00fcrzlich ein weiteres Symbol seiner kriegerischen Wurzeln abgelegt \u2013 das von vielen seiner Fans geliebte \u201eSamurai\u201c-Haar. Er sagte, dass er mit seinem neuen Titel eine \u201eneue Episode\u201c in seinem Leben beginnen m\u00fcsse. <\/p>\n
Bei UFC 282 plant der Champion, sich von einer Leistung zu erholen, die er als die schlechteste seiner Karriere bezeichnet, trotz einer Entscheidung \u00fcber Teixeira, die ihm den G\u00fcrtel einbrachte. Er visualisiert neben seinem UFC-G\u00fcrtel, dessen Gold \u201eeine wirklich sch\u00f6ne Vibration\u201c hat. Die zus\u00e4tzlichen Schritte sind jedoch nur ein Kompliment an die Hauptarbeit.<\/p>\n
\u201eIch arbeite nur aus diesem Grund damit, aber der G\u00fcrtel ist der G\u00fcrtel, aber das Wichtigste ist, was ich tun muss\u201c, sagte er. \u201eIch muss diesen Kampf gewinnen.\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
UFC-Champion im Halbschwergewicht, Jiri Prochazka, geht weiter an seine Grenzen, um f\u00fcr seine K\u00e4mpfe in Topform zu kommen, und verbrachte k\u00fcrzlich drei Tage in einem dunklen Raum, um seinen Geist zu trainieren. Prochazka ist ein gro\u00dfer Bef\u00fcrworter der Meditation und ging noch einen Schritt weiter, indem er sensorische Reize und Nahrung auf engstem Raum entfernte, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":281222,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1213],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/281235"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=281235"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/281235\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/281222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=281235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=281235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wmmaa.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=281235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}