Interessantes Interview des B1 MMA-Kämpfers
B1 MMA-Kämpfer Daniil Donchenko sprach über seinen Sieg über den Aserbaidschaner Shamil Niksakov und seine Pläne, bei Bellator und UFC einzusteigen.
– Ihr Gegner wurde als kompromissloser, temperamentvoller Kämpfer charakterisiert. Du hast den Kampf in der zweiten Runde vorzeitig beendet. Wie schwer war der Kampf?
– Wir haben alle seine vorherigen Kämpfe gesehen, und er hat wirklich versucht, seine eigenen bis zuletzt durchzusetzen. Wir haben uns gut vorbereitet, wir wussten, was er tun würde, also ist der Kampf nicht gut für ihn ausgegangen. Ich fühlte mich gut im Kampf. Ich war nicht müde, ich war am Ende frisch. Wenn der Kampf in diesem Tempo verlaufen wäre, hätte ich zehn Runden machen können.
– Vor diesem Kampf sagten Sie, dass der Gegner starke Schläge hat. Ich nehme an, Sie haben sie nicht erwartet?
Ja, ich habe nicht gewartet. Nun, ich habe auch Rohlinge für sie gemacht. Er hatte zwei oder drei Versuche, außerdem versuchte er zu übersetzen. Im Rack wollte er offenbar nicht einmal ein paar Sekunden mehr riskieren.
– Er hat von Anfang an versucht, Sie auf den Boden zu bringen, aber es gab das Gefühl, dass Sie für eine solche Entwicklung der Ereignisse völlig bereit waren. Du hast alle seine Versuche erfolgreich neutralisiert.
– Ja, ich habe verstanden, dass er kämpfen würde, und am Anfang, als er auf die Beine kam, war das sehr vorhersehbar. Als der Käfig geschlossen wurde, sagte Kirill Medvedovsky (Anm. Sportdirektor von B1 MMA): „Schauen Sie, jetzt wird er auf die Beine gehen.“ Und sobald sich der Käfig schloss, nach dem allerersten Low-Kick, ging er sofort auf die Beine.
Bei den ersten beiden Durchgängen war zu spüren, dass er körperliche Stärke hatte, aber da ich sehr gut das Gleichgewicht gehalten habe, war es für ihn sehr schwierig zu übersetzen. Gleichzeitig verstand ich, dass er viel Energie verbraucht.
– Du wurdest in den Bergen ausgebildet. Konntet ihr diese Fähigkeiten, die ihr dort erlangt habt, im Kampf einsetzen?
Die Vorbereitung hat geholfen, ja. Dabei gab es viele der gleichen Situationen wie im Kampf. Ich kann sagen, dass die Trainingseinheiten, bei denen sie mich nicht gegen das Netz gedrückt haben, bei denen sie kein Bein genommen haben, an den Fingern abgezählt werden können.
Dies beeinflusste natürlich stark den Verlauf des Kampfes. Ich arbeitete ruhig am Netz, ich wusste, dass ich nicht versetzt werden würde. Es war auch eine mentale Gewissheit. Nun, und vor allem habe ich ständig damit gearbeitet, ich habe mich daran gewöhnt und es hat mir nicht die Kraft genommen. Er tat alles in einem Atemzug. Es war wie eine Routine für mich.
– Können Sie uns mehr über die Vorbereitung erzählen? Welche Merkmale des Trainings für sich selbst bemerkt?
– Ich habe fünf Wochen in Machatschkala mit sehr coolen Kämpfern trainiert. Die meisten von ihnen sind Welt- und Europameister im Sambo und MMA. Es gibt viele professionelle Kämpfer, die in den coolsten Promotionen kämpfen.
Neben der Technik, die sich im Laufe meiner Karriere nur verbessern und verbessern lässt, habe ich auf die Herangehensweise an das Training und deren Planung geachtet. Jetzt werde ich der körperlichen Vorbereitung auf Kämpfe mehr Aufmerksamkeit schenken. Die Rolle eines Fitnesstrainers ist sehr wichtig, der alle Muskeln und das Herz in guter Form hält. Dies ist sehr wichtig für einen Kämpfer.
Ich habe auch gemerkt, wie wichtig Erholung ist. Sie müssen in die Sauna gehen, um sich massieren zu lassen. Das braucht der Körper, um sich besser zu erholen. Und natürlich die Wichtigkeit eines Arztes, der während der Vorbereitung die Muskeln und Bänder überwacht. Aus diesem Grund zeigen Spitzenkämpfer regelmäßig hohe Ergebnisse.
– Eine interessante MMA-Community hat sich in Ihrem Trainingslager versammelt. Wie wichtig ist es, wenn solche Profis in der Nähe trainieren und wie haben Sie Ihre Zeit außerhalb des Fitnessstudios verbracht?
– Außerhalb der Halle blieb nicht viel Zeit. Wir gingen meistens an den Strand, ins Kino. Samstags gingen wir in die Sauna. Zusammengekommen, Tee getrunken, Brettspiele gespielt.
Wenn ich mit solchen Typen zusammen bin, sind sie für mich wie ältere Brüder. Sie halfen ständig, forderten sie auf, fast bevor sie den Käfig betraten, wofür ich ihnen sehr dankbar bin. Neben ihnen verstehe ich, dass ich derselbe erfolgreiche Athlet sein werde. Die Hauptsache ist, hart zu arbeiten.
– Wir haben ein Foto von Khabibs Restaurant auf deinem Instagram gesehen. Wie ist die Atmosphäre dort?
– Während wir zu Abend aßen, trafen wir die Kämpfer, aber ich würde nicht sagen, dass es viele von ihnen gab. Durch gebrochene Ohren war sofort klar, wer sie waren (lacht). Tatsächlich können Sie einfach im Fitnessstudio, auf der Straße oder in einer Institution ein bekanntes Gesicht aus MMA treffen. Und „Papakha“ ist ein geradliniges Top-Level.
– Gab es ein spezielles Menü für MMA-Kämpfer?
– Wir waren speziell wegen Khinkal dort – das ist ein kaukasisches Gericht. Es gibt Teig, gekochtes Fleisch und Wurst. Es gibt eine Vielzahl von ihnen – fast aus jeder Nation, die in Dagestan lebt.
Wir fragten den Kellner, was auf der Speisekarte für die Kämpfer stehe? Er antwortete sofort, dass man natürlich keinen Teig haben könne, bot uns Rindfleisch an, sagte uns, dass es Aminosäuren enthält. Er schlug Brühe vor – er sagt, dass es gesunde Fette gibt. Im Allgemeinen wurde er in diesem Thema sehr genau geführt.
– Du warst der zweite von vier Kämpfern, die B1 MMA repräsentierten. Hast du die Kämpfe zwischen Nastya Svetkovskaya und Dima Yatsko gesehen?
– Natürlich habe ich gerade den Kampf beendet, mich sofort umgezogen und bin gegangen, um mir die Auftritte der Jungs anzusehen. Nastya beobachtete das Duell direkt am Käfig, in der Nähe seiner Ecke.
Wie gefällt dir ihr Kampf?
– Nastya gewann sehr selbstbewusst. Ich machte mir sogar Sorgen um meinen Gegner, denn dort waren solche Knie gefährlich. Nastya hat sie komplett weggefegt. Ich wollte, dass für beide alles verletzungsfrei abläuft. Und für Nastya ist dies nur eine bezaubernde Aufführung.
– Yatsko war im Co-Hauptkampf des Abends, aber viele nannten diesen Kampf den Hauptkampf in diesem Turnier. Wie kämpfst du?
– Ja, der Kampf hat mir Sorgen gemacht, bewundern Sie. Wirklich der beste Kampf des Abends. Die Jungs gingen Knochen an Knochen. Aber als Dima am Ende der ersten Runde die Ferse nahm und der Gegner im Moment des Gongs klopfte. Was mich betrifft, hatte er bereits aufgegeben, aber der Schiedsrichter entschied, den Kampf fortzusetzen. Natürlich wäre der Kampf beendet gewesen, wenn es einen Knockout gegeben hätte, aber da es in einem solchen Moment schmerzhaft war, durften sie weitermachen.
Dima ist vor Kurzem aus Thailand angekommen und noch nicht ganz an das Klima gewöhnt. Daher endete der Kampf mit einer Entscheidung der Richter. Wenn Yatsko sich erholte und in voller Bereitschaft herauskam, würde es seinen frühen Sieg geben.
„Du wurdest im Hochland ausgebildet. Gab es Probleme bei der Eingewöhnung?
„Bei mir lief alles reibungslos. Ich gewöhne mich schnell an das Klima, die Zeit. Auch als ich aus Thailand zurückkehrte, war in nur zwei Tagen alles wieder normal.
– Hast du es geschafft, den Kampf von Artem Afanasenko zu sehen?
– Ja, ich habe es beim Aufwärmen gesehen. Vorhersehbarer Sieg. Artyoms Level ist viel höher als das seines Gegners, er hat sehr schön gekämpft.
– Artem sagte, dass es sein Traum und Ziel sei, in die UFC zu kommen. Was sind deine Ziele? Für die nahe Zukunft und für die Zukunft.
„Ich möchte mein Bestes geben und in die UFC kommen. Ich zweifle nicht einmal daran. Du musst dich nur zeigen. Und wenn du in die Liga gehst, dann nimm den Gürtel. Wenn im Kopf ein kleiner Kämpfer ist, wird es kein Ergebnis geben. Ich trainiere, um der Beste der Besten zu werden, und das sind UFC-Champions.
– Gegen wen von den Top-Kämpfern würdest du gerne kämpfen?
„Ich denke, es gibt derzeit viele Kämpfer in der UFC, mit denen wir bereits konkurrieren können. Dafür bin ich mental und körperlich bereit. Ich denke, ich werde es bald zeigen. Ich würde gerne mit Bellator beginnen – mich an das amerikanische Publikum gewöhnen, dort ein paar Kämpfe bestreiten, stärker werden. Aber ich bin immer noch bereit, auf hohem Niveau zu kämpfen.
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