Categories: MMA

Khabib Nurmagomedov udpegede personligt mål for de næste ti år

Efter at have afsluttet sin professionelle karriere for to år siden, planlægger den tidligere UFC letvægtsmester Khabib Nurmagomedov ikke at veje mere end 93 kilo i løbet af de næste ti år.

“Det er meget vigtigt at kontrollere dig selv,” sagde Nurmagomedov. ”Når jeg træder på vægten og ser, at jeg har taget mere end et kilo på, siger jeg til mig selv – det er tid til at tabe mig. Jeg har kontrollen, jeg er på 93 kilo, og jeg vil gerne være på den vægt de næste ti år. Det er mit mål – ikke at blive tungere end 93 kilo inden for de næste ti år.

“At holde mindre er meget svært. 88-89 kilo er konstante slankekure, ingen sukker, hurtige kulhydrater, og det har jeg brug for, fordi jeg møder mange mennesker, jeg træner meget, og jeg skal hurtigt genopfylde energien. Når der er mange mennesker omkring, tager de energi fra dig, så lidt sukker og sodavand skader ikke. At holde en streng diæt med sådan en livsstil er meget stress. ”

Sidste år blev 34-årige Khabib Nurmagomedov en af ​​de mest succesrige trænere inden for blandet kampsport, idet han vandt UFC og Bellator letvægtstitler med Islam Makhachev og Usman Nurmagomedov.

Kilde: https://fighttime.ru/news/item/30435-khabib-nurmagomedov-nazval-lichnuyu-tsel-na-sleduyushchie-desyat-let.html?rand=19907

Share
WMMAA

This website uses cookies.